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ISIS
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Révolutionnez vos relations amoureuse (e-book)
Contenu
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Contenu du Journal :
1. Guides Philosophiques :
• Se Connaître : Un guide introspectif pour explorer ses propres émotions, besoins et rêves.
• Se Comprendre : Des exercices pour apprendre à décoder les attentes et les limites de l’autre.
• Se Connecter : Conseils et activités pour renforcer l’intimité émotionnelle, mentale et physique.
• Objectifs Communes : Des guides pour définir des objectifs alignés, qu’ils soient à court ou long terme.
2. Pages de Mise en Pratique :
• Semainier de Connexion : Une page dédiée chaque semaine pour planifier des moments à deux, des “dates”, ou des activités communes.
• Calendrier des Routines : Des espaces pour établir des habitudes et rituels qui renforcent la relation (soirées sans écrans, matinées de gratitude, etc.).
• Mises en Action : Des exercices pas à pas pour résoudre des conflits, exprimer sa gratitude, ou simplement célébrer son partenaire.
3. Questions Guidées :
• Pour se parler : Une série de questions ouvertes pour stimuler des conversations profondes.
• Pour se comprendre : Des scénarios ou situations hypothétiques pour échanger sur des valeurs, des attentes et des rêves.
• Pour se connecter : Des exercices interactifs pour partager ses pensées, ses souvenirs, et ses projets pour l’avenir.
4. Outils de Réflexion et de Planification :
• Checklists : “Mes besoins émotionnels”, “Nos projets communs”, “Ce qui nous rend heureux ensemble”.
• Routines Hebdomadaires : Une section pour co-créer des routines autour de l’amour, de la complicité, et du bien-être commun.
• Espace libre : Des pages blanches pour dessiner, écrire ou coller des souvenirs.
5. Moments de Partage :
• Des “pauses connexion” prévues dans chaque section, où le couple est invité à s’asseoir ensemble avec un verre de vin ou un thé, pour discuter, rire, ou simplement être présents l’un pour l’autre.
Inclus avec le Journal ISIS :
• Des templates personnalisés : Semainiers, calendriers mensuels, routines de couple et individuelles.
• Un accompagnement spirituel : Rituels lunaires et exercices de visualisation.
• Discussions hebdomadaires et mensuelles : Des questions clés pour renforcer la communication et planifier ensemble.
• Week-ends trimestriels : Une structure pour des moments de reconnexion ou d’évasion complète.
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Détails produits
Détails produits
- E-Journal non daté, idéal pour une utilisation flexible
- Contenu : 92 pages comprenant des exercices introspectifs, des questions guidées, des outils de planification, et des espaces libres pour notes personnelles.
- Langue : Français
- Format : PDF A4, parfait pour impression ou utilisation numérique.